마즙 만들기 블루베리+마+요구르트

마즙 만들기

 

 

 

 

시댁에서 마랑 블루베리를 주셨어요

 

블루베리랑 마 넣고 갈아서 먹으면 맛있다고 챙겨주셨어요

 

오실때 같이 넣고 갈 요구르트도 같이 사오셨더라고요 ㅋㅋ

 

마즙은 한번도 만들어본적이 없는데 그냥 넣고 갈면 된다더군요

 

그래서 아침마다 신랑 한잔씩 갈아서 주고 있어요 ㅎㅎ

 

 

마즙으로 변신할 마~ ㅋㅋ

 

마즙 만들기에 가장 기본이 되는 마입니다 ㅋㅋ

 

조금씩 잘라서 만들기로

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

컵질은 제거를 해줍니다

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

처음 만져봤던 마..

 

미끌한게 그닥 ㅋㅋㅋ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

갈기 위해 적당한 크기로 잘라줍니다

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

마즙용 마 준비 끝

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

그리고 블루베리

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

블루베리는 물에 한번 씻어 줍니다

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

마즙 만들 준비 완료 ㅎㅎㅎ

 

요구르트는 혹시 몰라 3개 준비 ㅋㅋ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

먼저 마를 넣고

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

블루베리를 넣어줍니다

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

마랑 블루베리 비율이 맞는지는 모르겠지만 처음이니까 그냥 마즙을 만들어 보기로

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

요구르트를 2개 넣어봤어요..

 

딱 좋은 듯 ㅋ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

그리고 믹서기로 갈아줍니다

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

블루베리가 들어가 색이 변하네요 ㅎㅎ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

열심히 갈아줍니다

 

아주 열심히요 ㅎㅎ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

얼추 갈린거 같은 느낌이 들더라고요

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

블루베리랑 마를 같이 갈아주니 색이 참 예쁘네요

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

먹을땐 이쁘게 컵에 따라서 먹어야지요 ㅎㅎ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

블루베리를 넣고 만든 마즙이에요

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

마즙 맛 정말 기가 막힙니다

 

요즘에 블루베리 말고 바나나랑 같이 갈아서 먹고 있는데 마즙은 블루베리가 훨씬 더 맛난거 같아요

 

오늘 장날이라 장 구경가는데 마랑 블루베리 있으면 사다놔야겠어요