아기 간식 고구마사과퓨레

고구마 사과 퓨레

 

 

 

 

아기 간식을 찾다가 고구마와 사과를 이용한 퓨레를 만들어봤습니다

 

퓨레는 각종 야채와 곡류 등을 삶아서 걸쭉하게 만드는 것을 말합니다

 

이유식을 만들다보면 아기 간식인 고구마 사과 퓨레는 정말 쉬운 요리가 되겠습니다 ㅎㅎ

 

 

먼저 고구마를 삶았습니다

 

어른이 먹을거라면 아무거나 삶겠지만

 

아기가 먹을 음식은 신중하게 고르게 되더라고요 ㅎㅎ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

나름 고르고 골라서 선택된 고구마들 ㅋㅋㅋ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

삶아진 고구마도 제가 먼저 시식을 해서 맛난 것만 썼어요 ㅎㅎ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

고구마르르 한번 빻아줍니다

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

그리고 채에 한번 더 걸러줍니다

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

이렇게 한번 걸러줘야 아기들 목 넘기기에 좋아요

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

그리고 사과...

 

요즘 사과는 어디서 사든 참 맛난 거 같아요 ㅎㅎ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

사과는 이렇게 한번 갈아서 준비를 합니다

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

그리고 분유를 조금 넣고

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

갈은 사과를 넣고

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

고구마를 넣고..

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

잘 저어주면 고구마사과 퓨레 완성입니다 ㅎㅎ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

약한 불에 계속 저으면 이렇게 걸죽하게 변합니다 ㅎㅎ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

이렇게 보온병에 담아서 외출할 때 가지고 나가서 간식으로 주면 정말 잘 먹어요

 

우리 시율공주는 음식 하나는 아빠 닮아서 가리는 거 없이 정말 잘 먹어요 ㅎㅎㅎ